Prostamin Forte Offiziellen Site
Deelt dëst

Diät fir Prostatitis a Prostataadenom: Wéi richteg ze iessen

Diät spillt eng vital Roll am Liewen vun enger Persoun. Et ass ee vun den Haaptfaktoren déi d'Gesondheet vum Kierper beaflossen.

Et ass scho laang bekannt datt d'Diät fir verschidde Krankheeten wesentlech variéiere kann. Prostata Krankheeten sinn keng Ausnahm.

Kuerz Informatiounen

therapeutesch Diät fir Prostatitis

Prostatitis entwéckelt sech als Resultat vun der Entzündung vun der Prostata - d'Prostata, déi, wéi se vergréissert, d'Urethra kompriméiert, an doduerch d'Ausscheedung vum Urin aus dem Kierper blockéiert.

Prostatitis beaflosst bal 80% vu sexuell reife Männer. De Risiko vun der Krankheet erhéicht mam Alter. Déi heefegst Ursaachen vun der Prostatitis sinn:

  • sedentary Liewensstil;
  • iwwerschësseg Kierpergewiicht;
  • ustiechend Krankheeten vun der genitourinary System;
  • hypothermia;
  • Verletzung;
  • hormonell Ongläichgewiicht;
  • onregelméisseg Sexliewen.

BPH stéiert och mat normaler Urinatioun. Et ass e benigne Tumor vun der Prostata Drüs, an deem den Tissu vun der Drüs selwer ufänkt no bannen ze wuessen.

Adenom kann Krankheeten vun der Blase an Nieren verursaachen. D'Faktoren, déi d'Krankheet verursaachen, sinn ähnlech wéi d'Ursaachen vun der Prostatitis. Prostatitis erhéicht de Risiko fir Adenom z'entwéckelen.

Diät fir Prostatitis a Prostataadenom ass en integralen Deel vun der Behandlung an Ënnerhalt vun der Aktivitéit vum männlechen reproduktive Organ. Et garantéiert déi folgend Faktoren:

  1. Präventioun vu Bluttstagnatioun am Beckenberäich (Verhënnerung vu Verstopfung) reduzéiert de Risiko vun Exacerbatiounen.
  2. Verhënnerung vu vasokonstriktioun als Resultat vun atherosklerotesche Plaques.
  3. Sättigung vum Kierper mat der néideger a equilibréierter Quantitéit vu Fette, Proteinen, Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer (Immunitéit erhalen).
  4. Verhënnerung vun Adipositas.

Als Resultat vun der korrekter Ernährung gëtt d'Gesamtlaascht op de Kierper reduzéiert, dofir wäert et méi Kraaft hunn fir Krankheeten ze bekämpfen.

Allgemeng Diätempfehlungen

Choix vun gesonde Liewensmëttel fir Prostatitis

D'Ernährung fir Prostatitis a Prostataadenom ass praktesch net anescht wéi eng gesond Ernährung. D'Kachregele sinn einfach an einfach ze verfollegen.

  • Produkter solle sanft Hëtztbehandlung ënnerworf ginn - gekachten, gestuelte, gebak, gedämpft.
  • Déi deeglech Notzung vu Fleesch ass net méi wéi 200 g, Fësch - 300 g, de Konsum vu frëschem Geméis an Uebst gëtt encouragéiert. Et ass recommandéiert vill Flëssegkeeten ze drénken (awer net méi wéi 2,5 Liter pro Dag), et ass besser propper Waasser ze drénken.
  • Déi deeglech Ernärung ass an e puer gläiche Portiounen opgedeelt (vu 4 bis 6), déi an ongeféier gläiche Intervalle verbraucht ginn. Déi lescht Molzecht ass 3-4 Stonnen virum Schlafengehen. Et ass besser net Flëssegkeet an der Nuecht ze drénken, fir net en onnéideg Urinatioun ze provozéieren.
  • Fir d'Darmfunktioun ze normaliséieren an d'Verstopfung ze vermeiden, wat d'Vergréisserung vun der Prostatitis verursaache kann, musst Dir méi Faser konsuméieren (Siel, Vollkornbrout, Geméis an Uebst). Prongen, Aprikosen, Pflaumen a Rüben hunn e laxativen Effekt. Et ass nëtzlech fir fermentéiert Mëllech Gedrénks ze iessen, wa méiglech doheem aus Sauerdeeg preparéiert.
  • Fir Atherosklerosis ze vermeiden, ass et nëtzlech fir onraffinéiert Geméisueleg ze huelen (Sonneblummen, Oliven, Leinsamen, asw.).

Eng equilibréiert Ernährung beinhalt genuch Vitamine a Mineralstoffer ze konsuméieren. Vu grousse Virdeel sinn:

  1. Geméis Ueleg a Mier Fësch sinn Quelle vu Vitaminnen E an A;
  2. Mier Buckthorn, Zitrusfrüchte, Schwaarz Johannisbeeren, Rousen si Quelle vu Vitamin C;
  3. Kanéngchen Fleesch, Tierkei, Huesen, Fësch, Äppel, Buckwheat - eng Quell vun Eisen;
  4. Molkerei a fermentéiert Mëllechprodukter sinn eng Quell vu Kalzium;
  5. Petersilie, Meeresfrüchte, Kürbis, Walnüsse sinn eng Quell vun Zink (wat besonnesch wichteg ass fir den normale Fonctionnement vun der Prostata Drüs).

Wann et e Manktem u Vitaminnen a Mikroelementer ass, kann den behandelenden Dokter zousätzlech Multivitaminpräparatiounen verschreiwen, déi den Immunsystem stäerken. En Dokter soll och d'Füllung an d'Konformitéit mat der Diät iwwerwaachen.

Wärend der Vergréisserung vun der Prostatitis ass et recommandéiert eng méi sanft Diät ze verfollegen wéi zu aneren Zäiten. Produkter musse gehackt a gedämpft oder gekacht ginn. Platen musse waarm giess ginn.

Et ass recommandéiert vill Flëssegkeet ze drénken - gedréchent Uebstkompott, Berry Fruuchtdrénken, Infusiounen an Abkochungen vu Rousen a Medikamenter Kraider mat der Zousatz vun Hunneg.

Ernährung fir Prostata-Krankheeten sollt och d'individuell Charakteristike vum Patient berücksichtegen - Alter, kierperlech Indikatoren, Gewunnechten, kierperlech Aktivitéit, etc.

Ofhängeg vun dëse Faktoren gëtt d'Ernährung vun engem kranke Mann zesummegesat a geregelt.

Wat Dir kënnt a kann net iessen

Geméis an Uebst fir Prostatitis

Wéi mat all Diät ginn et Liewensmëttel déi wënschenswäert an onerwënscht sinn ze konsuméieren an der Präsenz vun Adenom oder Prostatitis. Et ginn och Liewensmëttel déi recommandéiert sinn komplett aus der Diät ausgeschloss ze ginn.

Ernährung fir Prostatitis a Prostataadenom bitt eng breet Auswiel u Liewensmëttel déi giess kënne a solle ginn:

  1. Roggen a Vollkornbrout (aus Weessmiel gemaach - nëmmen gedréchent oder "gëschter");
  2. Nuddelen aus Vollkorn Miel an Durum Weess;
  3. Cerealien, mat Ausnam vun Semolina;
  4. Uebst, Geméis, Beeren, Kraider;
  5. fettarme Mëllech a fermentéiert Mëllechprodukter;
  6. Seafood;
  7. mager Varietéit vu Fleesch a Fësch (Fësch - am léifsten Mier);
  8. Zoppen (Geméis, Getreide, Molkerei);
  9. gedréchent Friichten, Hunneg, Bienenprodukter;
  10. Nëss;
  11. herbal decoctions, rosehip infusion, schwaach Téi.

Eng grouss Auswiel u Produkter erlaabt Iech e gesonden a variéierte Menü ze kreéieren deen net eng Belaaschtung ass fir ze verfollegen.

Liewensmëttel déi schiedlech sinn fir Männer mat Prostata Krankheet profitéieren och keen, och eng gesond Persoun. Dofir, mat der korrekter Ernährung, ass et unzeroden se komplett aus der Diät auszeschléissen. Dës enthalen:

  • Alkohol;
  • Fett Fleesch a Fësch;
  • staark Kaffi an Téi;
  • carbonated Gedrénks;
  • Konserven Fleesch a Fësch;
  • gesalzene, agemaachtent Liewensmëttel;
  • schaarf, fetteg a frittéiert Liewensmëttel;
  • Gewierzer;
  • Bäckereien, Séisswueren Séissegkeeten.

Zousätzlech, fir Krankheeten vun der Prostata Drüs, ass et net recommandéiert Fësch Réi ze konsuméieren, räich Fleesch a Fësch Bouillon, frësch Brout aus Weess Miel, Rettich, Sauerampel, Spinat, Offall Fleesch, an Huesen.

Dir sollt Poulet Eeër net zevill benotzen.

Ernärung no der Entfernung vun der Prostata

Ernärung no der Entfernung vun der Prostata

Ee vun de seriöse Konsequenze vum Prostataadenom ass Prostatakarque. Fir d’Entwécklung vu kriibserreegend Tumoren ze verhënneren, an enger Rei vun anere Fäll, chirurgesch Entfernung vun der Drüs erfuerderlech.

All Interventioun am mënschleche Kierper, a besonnesch eng chirurgesch Operatioun, ass e seriöse Stress fir hien. De Kierper, geschwächt vun der Krankheet, probéiert d'Kraaft ze verdeelen fir beschiedegt Gewëss ze restauréieren.

Fir dës Stäerkten ze garantéieren, ass et néideg d'Empfehlungen vum Dokter an der postoperativen Period ze verfollegen, déi eng gewëssen Diät enthalen.

No der Entfernung vun der Prostata musst Dir Är Ernährung upassen. Et sollt vill Geméis an Uebst enthalen. Et ass noutwendeg fir fettarm Varietéiten vu Fleesch ze wielen an allgemeng hiren deegleche Konsum ze reduzéieren.

Omega-3 onsaturéiert Säuren, déi an Meeresfrüchte a Mier Fësch fonnt ginn, si ganz nëtzlech.

Drénken gréngen Téi stimuléiert d'Produktioun vun Testosteron.

De Konsum vun alkoholescht a karboniséiertem Gedrénks, staarken Téi a Kaffi, Séissegkeeten, fetteg, schaarf a salzeg Liewensmëttel, gefëmmt, agemaachtent a Konserven sollt op e Minimum reduzéiert oder eliminéiert ginn. De Konsum vu fermentéierte Mëllechprodukter ass recommandéiert.

D'Ernährung fir Prostatitis a Prostataadenom enthält all d'Prinzipien vun der korrekter Ernährung. Gentle Wärmebehandlung vu Liewensmëttel, eng equilibréiert a Vitamin-räich Ernärung erlaabt Iech de Kierper z'ënnerstëtzen a seng Kraaft direkt ze heelen fir d'Krankheet ze heelen.

Et muss drun erënneren datt am Fall vun Prostata Krankheeten, Präventioun vun Atherosklerosis, Adipositas a Verstopfung sollt duerchgefouert ginn.

D'Roll vun der Ernährung am Prostatakarque gëtt an dësem Video illustréiert: